Hlas

  • HLAS JAKO HARMONIZAČNÍ NÁSTROJ

úterý 10. července 18 – 21 hodin, Loona studio Karlín

 

Fotka uživatele Štěpánka Čížková.

Hlas vnímám jako velmi silný nástroj sebepoznání. Nosíš si ho stále s sebou. Ukazuje, jak na tom jsi. Je to takový kompas.

Častá témata:
Jak Ti Tvůj hlas ukazuje, jak jsi usazená/usazený v těle, ve svém středu?
Co potřebuješ? Jak Tě zpěv může podpořit?
Jakou část sebe (rovinu)  potřebuješ v sobě posílit?
Jak otevřu svůj hlas? Zkoumej co Tě uvolňuje, kdy má hlas více prostoru a sám tzv. klouže? Kdy více zní?
Chci si více věřit, když hovořím před lidmi, když prezentuji.
Rád/a zpívám a uvolňuje mě to, naplňuje a nabíjí a cítím radost.

Má cesta je provázet Vás a všímat si hlasu jako nástroje sebepoznání a harmonizace.
Je to nástroj, který Ti může pomoci navyšovat Tvou energii, pečovat o Tvé emoce a pocity, potřeby, pomáhá navyšovat vnitřní kapacitu rozlišování, pomáhá léčit =hlas a psychosomatika.

Klíč: Všímej si, kdy jsou v jednom proudu vědomá pozornost – dech – životní síla a hlas = potenciál k proměně.

Jak pracujeme s hlasem:
Vnímám člověka jako víceúrovňovou bytost.
Fyzická – ohmatej si zevnitř vědomé fungování bránice, pánevní dno, hýžďové svaly. Jak nasazuješ a opíráš tón? jak funguje Tvůj hlasový rejstřík, jak ho rozšiřovat? Jak intonuješ, frázuješ?

Emocionální – potlačuješ své pocity? Jsou Tvé emoce a pocity tak silné, že s nimi splýváš? Jak je projevuješ a kultivuješ? Jak pracuješ se svým vnitřním systémem? (vnitřní dítě, vnitřní žena, muž, vědomí, superego atd?)

Energetická – všímáš si kdy Tvá energie roste? Chceš poznat jak hlas/rezonancně zvuku v těle jde ruku v ruce s navyšování životní energie? Jak souvisí zpěv s praxí jógy a tantry?

Spirituální rovina – všímáš si, jak se Ti utišuje mysl, když zpíváš dlouhé tóny? Získej vnitřní kapacitu pro větší

vnitřní rozlišování, pro větší klid v Tvém životě.

A další…

Rezervace místa – po přihlášení na stepanka@souzneni.eu,
Příspěvek 350 Kč předem na 2900355455/2010, do zprávy uveďte jméno, HLAS, telefonní kontakt. Na místě 400 Kč.

Dotazy na emailu nebo tel 724 295 275, možné se také domluvit na individuální konzultaci – hlasový koučink, cena 600 Kč.