Zkušební stránka

Webové stránky jsou ve výstavbě, dejte nám chvíli.

Je mi ctí tvořit hudbu, která povznáší Vaši duši, podporuje a harmonizuje Vás na rovinách jemných a lidským okem neviditelných  i na rovinách viditelných –  mentální, emocionální a fyzické. Děkuji za Vaši důvěru.

 Štěpánka Čížková

foto_06

Nabídka

  • Individuální muzikoterapie pro děti nebo rodinná muzikoterapie (zaměřená na vztah máma, táta, dítě)  v Praze a Dobřichovicích.

Na prvním sezení stanovení cíle pro cestu muzikoterapie, počet sezení. Ideálně probíhá pak 30 až 60 minut týdně. Cena 500 Kč/60 minut. Na objednávku, kontakt dole na stránce.


  •  Individuální hlasový koučing – hlas je nástrojem k sezení,  není primárně cílem. Hlavními tématy často bývají témata:  získání větší kapacity v komunikaci, kapacita vnitřního potenciálu, řešení konfliktů, zkvalitnění hlasového projevu před skupinou lidí, ve vystupování, podpora sebevědomí, podpora kapacity vnitřního rozlišování. Sekundárně se děje, že se Vám tzv. otevírá Váš projev a hlas. Budujete tak váše možnosti hlasového rejstříku. Naučíte se vědomě dýchat, používat bránici a další metody z hlasové pedagogiky. Koučink může být však také zaměřen primárně na rozvíjení hlasového rejstříku, to znamená tzv. učení se  zpívat.

Cena 600 Kč/60 minut. Na objednávku, kontakt dole na stránce.


  • Cyklus 9 setkání HLASOVÝ KOUČING ve skupině od října 2017

Termíny: 9/10, 23/10, 6/11, 20/11, 4/12, 18/12 2017, 15/1, 29/1, 12/2 2018.

Čas: 1x 14 dní pondělí, 19 – 22 hodin

Místo: Studio Loona, Křižíkova 67, Praha 8, Karlín.

Odpovídá za Vás občas v situacích malé dítě uvnitř Vás a říká si o nějaké potřeby, pozornost? Potřebujete získat vnitřní kapacitu/prostor a změnit některé své návyky a tendence v projevu a vyznat se v tom, co se děje? Chcete se více svobodně projevovat? A vidět a slyšet sebe a druhé?Poznat více sama sebe?

Vydej se s námi na cestu. Naše téma VNITŘNÍ DÍTĚ V NÁS. Poznej pocity a potřeby dítěte, toho dospělého uvnitř sebe, dej si bezpečný prostor  uviděť, rozlišovat své pocity, potřeby je a dovol si dosytit ty z dětství. Právě malé dítě uvtniř nás nám do života může zároveň přinášet radost, živost, spontánnost, přirozenost i  to žádané “Být sám sebou/Být sama sebou.” Můžee tak přijmout nový vítr do plachet našeho života. Opět získat jiskru. Získej vnitřní kapacitu – vnitřní potenciál, který můžeš poté nasměřovat ve svém životě směrem, kam se chceš dále vydat.  Cyklus podporuje sebedůvěru, sebehodnotu, schopnost komunikace, projevu, péče o sebe ve vztazích.

Právě v dětství jsme ztratili nejvíce své vnitřní síly (vnitřní kapacity).  Ppři vzniku naší osobnostia poté i v průběhu života vznikly naše hlavní návyky, postoje, přesvědčení, vnitřní kritik a jeho strategie. Můžeme to vidět jako síto. Tímto sítem nyní prochází vše, co se nám v životě děje.  A my různé své návyky začali používat i jako strategie pro vyřešení situací, “postarání se o sebe”. Tyto naše návyky získali větší sílu a tzv. mohou ovládat nás, ne mi je.  Co s tím?

“Poznej sebe, promeň se, Tvá síla (vnitřní kapacita vědomí) se vrátí zpět a svět kolem Tebe se také promění.”

První dvě setkání jsou otevřená a tedy možná platit jednotlivě. Poté se cyklus uzavře pro větší bezpečí a kontinuity naší práce.

Cena 400 Kč/jednotlivě, 3150 Kč celý cyklus.

Rezervace místa v kurzu: Vyplňte přihlášku v rozvrhu Loona studia a zaplaťe zálohu 100 Kč  na účet 2900355455/2010, do zprávy prosím Vaše jméno, název Hlasový koučink Loona, variabilní symbol Vaše platné telefonní číslo. Po 2 setkání možné pouze zaplacením celé zbylé částky kurzovného.

Info: Pro další info kontaktujte lektorku Štěpánka 724 295 275, stepanka@souzneni.eu

Náhrady: Omluva 24 hodin předem sms 724 295 275, stepanka@souzneni.eu. Pokud je omluva akutní, všimněte si, proč se omlouváte. Může jít i o omluvu pro spuštění symptomů souvisejících s procesem v kurzu. Například únava, bolest v krku, bolest břicha, průjem apod. Možné 1x náhrada – individuální konzultace k tématu. Podpoří Vás také udržení kontinuity procesu a tématu v kurzu. V případě, že bude chybět více účastníků, možné domluvit i skupinovou konzultaci k tématu. Delší absence – možné vybrat si zaplacené kurzovné v rámci mé nabídky dle platných finančních podmínek. To je individuální konzultace v ceně 600 Kč/60 minut, zvuková masáž 1200 Kč/120 minut nebo v rámci další nabídky si vybrat kurz/část kurzu dle aktuálních finanční výše.


  • Souznění v kruhu žen – tanec, zvuk, zpěv, ticho

Termíny: pravidelně 1x 14 dní, úterý  19/9, 3/10, 17/10, 31/10, 14/11, 28/11

Čas: 20 – 23 hodin

Místo: ZŠ Kairos, Lomená 158, Dobřichovice. Prosím parkujte u Plynboudy nebo u Sokolovny. V ulici Lomená není možné, ikdyž to tak vypadá. Děkuji za pochopení.

Cena: 350 Kč/setkání

Přihlášky: do pondělka 20 hodin sms 724 295 275, emailem stepanka@souzneni.eu.


  • Zvukové masáže Alchymie zvuku – velmi relaxační záležitost.

Přináší pocit hlubokého uvolnění. Při masáži vzniká vnitřní kapacita vědomě komunikovat se svým tělem, myslí,pocity a vědomím. Posiluje vnitřní kapacitu psychosomatické péče a  vnitřního potenciálu člověka. Harmonizuje Tě na všech úrovních.

Masáž probíhá  z části aktivně pro klienta, z části pasivně. Součástí je konzultace, očištění bylinami, zvukem, zpěvem.

Cena: 1200 Kč/120 minut, na objednání, dole na straně kontakt.


  • Hudební dílny  s prvky muzikoterapie pro děti, děti a rodiče v Ateliéru Souznění

Kreativní hudební dílny jsou pro různé věkové kategorie dětí. V současnosti mám 11 let praxe, 6 let praxe muzikoterapie. Dílna je zaměřená na celkový rozvoj dítěte i rodiče (prarodiče), na podporu vztahu dospělý a dítě, na kvalitně strávený společný čas.

HRA ZVUKŮ – hudební dílny s prvky muzikoterapie pro rodiny s dětmi probíhají pravidelně 1x týdně.

Místo: Ateliér Souznění, 1. patro vily ZŠ Kairos, Lomená 158, Dobřichovice.

Termíny:

úterý 16:30 – 17:30 hodin pro rodiče s dětmi od narození do 3 let

středa 10:00 – 11:00 hodin pro rodiče s dětmi od narození do 3 let

středa 17:00 – 18:00 hodin pro rodiče s dětmi od 2  do 6 let

Cena: 150 Kč rodič a dítě, další člen rodiny 50 Kč.60 minut

Přihlášky: pro úterní kurz do pondělka 20 hodin, na středeční  do úterka 18 hodin sms 724 295 275 nebo emailem stepanka@souzneni.eu. Během září otevřené/jednotlivé dílny i v platbě. Od října předplatné po 10 dílnách/1500 Kč/2 náhrady, půlroční předplatné. Od října budou jednorázové dílny pouze při ochutnávce nebo po dohodě s lektorkou.

Náhrady: Možná 2 omluvené hodiny, tedy 2 náhrady v cyklu 10 dílen, v  čase dalších hudebních dílen. Dále možné vybrat v rámci další nabídky Ateliéru souznění po dohodě s lektorkou.


  • Hudební projekty DS, MŠ a ZŠ – můžete si objednat balíček na míru přímo pro Vaši

skupinu. Součástí může být – kreativní hudební dílna s výrobou hudebního nástroje, koučing pro pedagogy ve skupině i individuální konzultace – například podpora pedagogů – vidět v sobě i v dítěti  zdroj vnitřní motivace, podpora dítěte v jeho talentu a jedinečnosti, podpora procesu učení, podpora celkového vývoje dítěte. Možnost je i doporučit výběr hudebních nástrojů pro Vaši skupinu dětí. Cena je od 3000 Kč/den plus cestovné, v rámci balíčku zapůjčení hudebních nástrojů, materiál k výrobě hudebních nástrojů.

 

Ukázka

Kreativní hudební výchova, provází Štěpánka Čížková ve spolupráci s Léčivé nástroje.


  • Inspirativní hudební kurzy z praxe muzikotrapie  pro pedagogy, průvodce , pečující, lektory nebo pomáhací profese.

V současnosti připravujeme akreditovanou roční školu Hudba – nástroj sebepoznání

pro dospělé.


  • Koncerty autorské tvorby i písní z celého světa -jako multiinstrumentalistka, zpěvačka

ukázka –  Meditace v tanci s LAŠ music

LAŠ music hudba facebook, web,

Hudební provázení Štěpánky Čížkové přechodovým rituálům jako jsou narozeniny, svatba, křtiny.


 Vyšlo Audio 2 CD INDIGOVÉ POHÁDKY. 

Možné poslechnout  si a zakoupit u Štěpánky. Cena je 350 Kč, nebo v balíčku s knihou Indigové pohádky za 750 Kč.

KALIMBY: K prodeji jsou také nové kalimby od Marka Bolfa, dílna Kalimba Music Instrument, www.kalimba.sk.

Novinky:

 



Kontakt:

Máte-li zájem do Vašeho centra, firmy nabídnout nějaký
z programů, kontaktujte mě.

Mgr. Štěpánka Čížková

+420 724 295 275

stepanka.trojska.cizkova@gmail.com

Fakturační údaje:

Povltavská 89/28, Praha 8, 182 00

IČ: 76193985

DIČ: CZ8357291118

Nejsem plátce DPH.

Bakovní spojení: 2900355455/2010

Pro platby za kurzy prosím udávejte do zprávy pro příjemce Vaše jméno a název kurzu, můžete přidat variabilní symbol Vaše telefonní číslo.

 

www.bandzone.cz/lasmusic

www.soundcloud.com/souzneni


Regenerační pobyty:

Bali a Lombok – sebepoznávací cesta s Lucií a Štěpánkou, 22/2 až 8/3 2018


Spolupráce a spolutvorba:

ZŠ Kairos, která inspiruje nově vzniklá svobodná škola v ČR v Dobřichovicích. www.skolakairos.cz

Asociace lesních mateřských škol www.lesnims.cz

Indigové pohádky – krásné pohádky napsané Martinou Miou Svobodovou dostávají také audio podobu. Součástí je hudba Štěpánky a single Srdce stromu. www.indigovépohádky.cz

Studio Loona, Loona Dance akademie a projekty Lucie Kupcové www.loona.cz

Michaela Meera Bakotová – autorka nádherných pizzetek, sukýnek na podporu ženskosti v její jemnosti, křehkosti a síle. www.pizzetky.cz

Ivo Sedláček a Léčivé nástoje – kvalitní hudební i terapeutické nástroje z celého světa www.lecive-nastroje.cz 
Marek Bolf – s láskou vyráběné kalimby www.kalimba.sk
Marek Gonda – píšťalky, které vás probudí –  koncovky, dvojačky, dvojdirky, pentatonické flétny, tradiční indiánské flétny www.fujarka.cz

A centrum, o.p.s., Váš průvodce těhotetstvím a rodičovstvím. Prostor pro rodiny i jednotlivce, kde každý může být sám sebou a vědomě tvořit svůj život. www.acentrum.eu

 

Uložit

Uložit

Uložit

Uložit

Uložit

Uložit

Uložit

Uložit

Uložit

Uložit

Uložit